본문 바로가기

대회준비 Diet Vlogs

시합D-11 바디체크

내일이면 10일밖에 안남았다는게 믿기지 않지만 앞만보고 달려가려 합니다.

머리도 잘안돌아가고 그러는데 사진이랑 영상 올리고 식단하로 갈게융 ㅎㅎ

인스타그램 : kovong_177

시합때 몸이 강도있게만 나왔으면 좋겠다는 ㅠㅠ

오늘은 가슴운동+이두운동으로 2차운동을 마무리 했는데 마지막 복근운동때 찰칵한번 해봤어용 ㅎㅎ

 

어깨근질 체크영상, 조금만 스킨이 더 얇았으면 좋겠다는...ㅠ

다음시합 다이어트땐 좀더 강해보이게 쫌더 볼륨있게 다이어트 가보겠습니다.

모두들 성공 다이어트하세용 ㅎㅎ